telegram940 اخبار روز | اوج نیوز
کامیابی تنها در این است که بتوانی زندگی را به شیوه خودسپری کنی.
خوش آمدید - امروز : سه شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۶
نان لواش ۷۰ گرمی

نان لواش ۷۰ گرمی

مطبوعات/روزنامه کیهان در  ستون خوانندگانش نوشت:

كيفيت نان لواش بسيار پايين آمده در ضمن وزن هر عدد ناني كه به دست مردم مي دهند ۷۰ گرم نمي شود. چگونه اعلام كرده اند ۱۷۰ گرم است؟ خلاصه مشكل به خود مسئولين اتحاديه نانوايان برمي گردد كه به وظيفه قانوني خود در اين مورد عمل نمي كنند.

براساس اعلام سازمان ثبت احوال/ پسرها در تولد از دخترها سبقت گرفتند

براساس اعلام سازمان ثبت احوال/ پسرها در تولد از دخترها سبقت گرفتند

سازمان ثبت احوال کشور اعلام کرد: آمار متولدان پسر با ۱۸۴ هزار و ۹۹۸ نوزاد در سه ماه اول سال جاري در مقايسه با متولدان دختر سبقت گرفت.
به گزارش اوج نیوز،در سه ماهه اول امسال ۳۶۱ هزار و ۳۲۶ نوزاد در کشور متولد شده که ۱۷۶ هزار و ۳۲۸ نوزاد آن دختر بوده‌اند.
بيشترين تعداد ولادت در نقاط شهري با ۲۸۱ هزار و ۸۳۴ تولد و کمترين مربوط به مناطق روستايي با ۷۹ هزار و ۴۹۲ مورد بوده است.
براساس اين گزارش، در سه ماهه اول سال گذشته ۳۲۴ هزار و ۳۴۹ ولادت در پايگاه اطلاعات جمعيتي سازمان ثبت احوال کشور به ثبت رسيده بود که ۲۵۵ هزار و ۳۶۱ ولادت آن مربوط به نقاط شهري و ۶۸ هزار و ۹۸۸ ولادت ديگر متعلق به مناطق روستايي بوده است.
آمارهاي پايگاه اطلاعات جمعيت سازمان ثبت احوال نشان مي‌دهد، آمار ولادت در سه ماهه اول امسال در مقايسه با سال گذشته رشد پنج درصدي داشته است.
هم اکنون ۷۰ درصد جمعيت کشور شهرنشين هستند و اين امر نقش زيادي در آمار ولادت داشته است.

در اثر تصادف با تريلر/معلم برازجاني به مدرسه نرسيد

در اثر تصادف با تريلر/معلم برازجاني به مدرسه نرسيد

مطبوعات/روزنامه کیهان نوشت:

همزمان با شروع سال تحصيلي جديد خانم معلمي در بخش شبانكاره برازجان در اثر تصادف با يكدستگاه تريلر جان باخت.
اولين روز سال تحصيلي جديد بود كه خانم معلم براي حضور در جمع دانش آموزان و اولياي آنها سوار بر خودروي پرايد خود شد و به سمت روستاي «دهداران» بخش شبانكاره برازجان حركت كرد. براساس اين گزارش خودروي خانم در اين مسير با يك دستگاه تريلر برخورد كرد كه در اثر آن خانم صمصامي معلم روستاي دهداران جان باخت.

پخش تله فیلم های جشنواره جام جم از شبكه سه

پخش تله فیلم های جشنواره جام جم از شبكه سه

تلویزیون/فیلم های تلویزیونی دومین جشنواره جام جم از شبکه سه سیما پخش می‌شوند.
به گزارش اوج نیوز و به نقل از  روابط عمومی معاونت سیما، از بین ۱۳۱ اثر راه یافته به بخش داوری فیلم‌های تلویزیونی جشنواره جام جم سیما، تعداد ۳۴ اثر که به بخش مسابقه راه پیدا کرده‌اند وپخش آنها از شنبه آغاز شده است. شبکه‌های یک، دو و سه سیما هر کدام با پنج اثر، شبکه‌های چهار و پنج نیز هر کدام با دو اثر، شبکه قرآن و معارف سیما، با یک اثر و مرکز سیما فیلم با ۱۴ اثر، در بخش مسابقه یاد شده حضور دارند. جدول پخش هفتگی فیلم‌های دومین جشنواره جام جم به این شرح زیر است:

یکشنبه۳ دی ساعت۱۵:۴۰

«نقش لیلی» ساخته خسرو معصومی

دوشنبه۴ دی ساعت۱۵:۴۰

«یکی بود یکی نبود» ساخته عاطفه خادم‌الرضا

سه‌شنبه ۵ دی ساعت۱۵:۴۰

«توپ، شوت، شیشه» ساخته بهمن شهروان

چهارشنبه۶ دی ساعت ۱۵:۴۰

«واگن شماره ۲ » ساخته مجید وحیدیان

پنجشنبه ۷ دی ساعت ۱۵:۴۰

«پیدا و پنهان» ساخته حجت قاسم‌زاده اصل

جمعه۸ دی

ساعت ۱۴:۳۰ «مسافر بهشت»  فريدون جيراني.

ارزشمندی صبر از دید گاندی

ارزشمندی صبر از دید گاندی

مهاتما گاندی می گوید:

صبر هنگامی ارزشمند است که تا پایان سختی ها دوام داشته باشد.

امید واقعی،در بدترین لحظات توفان سیاه نیز پایدار می ماند.

ایمان و عشق

ایمان و عشق

دوایت مودی می گوید:

ایمان غیرممکن ها را ممکن می کند اما این عشق است که همه این کارها را آسان می کند.

۶ نیاز بدن به پیاز

۶ نیاز بدن به پیاز

از از قدیمی‌ترین سبزی‌هایی است که بشر استفاده می‌کند.

به گزارش اوج نیوز،از این سبزی نه‌ تنها برای طعم دادن به غذا، بلکه حتی برای بسیاری حکم طلا داشته و آن را در داد و ستدهایشان به کار می‌برده‌اند.

ارزشی که قدما برای پیاز قائل بودند، بی‌دلیل نیست زیرا تحقیقات گسترده پژوهشگران در دهه اخیر از حقایق جالبی در این زمینه پرده برداشته است. اگر از افرادی هستید که علاقه‌ای به مصرف پیاز ندارید، حتماً این مطلب را بخوانید.

۱٫ پیاز ضدانعقاد است

پیاز قرمز می‌تواند به حفظ کلسترول خوب کمک و از ابتلا به بیماری‌های قلبی پیشگیری کند. محققان با انجام مطالعاتی روی حیوانات متوجه شدند مصرف پیاز قرمز بعد از ۸ هفته می‌تواند میزان کلسترول بد را در بدن به میزان ۲۰ درصد کاهش دهد اما در همین دوره زمانی، هیچ تغییری در میزان کلسترول‌های خوب بدن به وجود نمی‌آورد.

طبق نتایج تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ در مجله Clinical investigation منتشر شد، فلاوونوئیدی به نام روتین که به وفور در خانواده پیازها و سیب وجود دارد، از تشکیل لخته‌های خونی در عروق پیشگیری می‌کند. در حقیقت، تشکیل فیبرین در سیاهرگ‌ها و تجمع پلاکت‌ها در سرخرگ‌ها از عوامل بروز لخته‌های خونی و سکته است که این ترکیب مانع ساخت آن می‌شود.

۲. پیاز ضدسرطان است

محققان دانشگاه کورنل بعد از مطالعه تأثیر پیاز بر رشد سلولی و تخریب رادیکال‌های آزاد، در سال ۲۰۰۴ اعلام کردند موسیر و انواع پیاز به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی برجسته، تأثیر ویژه‌ای بر کاهش پیشرفت سرطان کبد دارند و از رشد سلول‌های سرطانی پیشگیری می‌کنند. طبق تحقیقات دیگر دانشمندان، مصرف منظم پیاز به میزان ۲ بار در هفته، به طور واضح خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کم می‌کند.

پیاز سرشار از فلاونوییدهاست و از رشد تومورها جلوگیری و سلول‌های روده بزرگ را از آسیب حفظ می‌کند. پختن گوشت با پیاز نیز می‌تواند به کاهش مواد سرطان‌زایی که هنگام پخت گوشت در حرارت ایجاد می‌شوند، کمک کند.

۳٫ پیاز خون‌ساز است

اسیدفولیک یا ویتامین ۹ B یکی از ترکیب‌های مورد نیاز مغز و تضمین‌کننده سلامت روان و احساس افراد است. ۱۲۵ میلی‌لیتر یا نصف پیمانه آب پیاز می‌تواند ۹ درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به تأمین نیاز بدن به اسیدفولیک کمک می‌کند.

۴٫ پیاز استخوان‌ساز است

طبق تحقیقات پژوهشگران دانشکده پزشکی جنوب کالیفرنیا که مشروح آن در سال ۲۰۰۹ منتشر شد، تراکم استخوان‌ها در زنانی که روزی یک پیاز مصرف می‌کنند، ۵ درصد بیش از زنانی است که یک بار در ماه پیاز می‌خورند. از سوی دیگر، در زنانی که مرتب پیاز مصرف می‌کنند در مقایسه با زنانی که پیاز نمی‌خورند، احتمال شکستگی لگن ۲۰ درصد کاهش می‌یابد. بنابراین به خانم‌ها توصیه می‌شود برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، خوردن پیاز را به یکی از عادت‌های غذایی خود تبدیل کنند.

۵٫ پیاز ضددرد است

بر اساس تحقیقی کلینیکی که در سال ۱۹۹۰ در داکوتای شمالی انجام شد، زنانی که رژیم غذایی غنی از منگنز دارند، کمتر دچار علایم نشانگان قبل از قاعدگی مثل دردهای شکمی یا بدخلقی می‌شوند زیرا پیاز یکی از منابع خوب منگنز به شمار می‌رود و این ماده معدنی مانند یک ضددرد عمل می‌کند.

۶٫ پیاز ضد فشارخون است

پیاز مانند سیب منبع بسیار خوب نوعی آنتی‌اکسیدان به نام کرکتین است. تحقیقات پژوهشگران که نتایج آن در سال ۲۰۰۷ منتشر شد، نشان داد کرکتین تأثیر ویژه‌ای بر کاهش فشارخون دارد و از تخریب دیواره عروق پیشگیری می‌کند و به این ترتیب خطر بروز بیماری‌های قلبی- عروقی را کاهش می‌دهد.

چگونه پیاز بیشتری بخوریم؟

پیاز را به صورت خام یا پخته می‌توانید مصرف کنید ولی یادتان باشد که پیاز خام آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری دارد. البته پخت و پز میزان آنتی‌اکسیدان‌های این ماده غذایی را فقط کمی کاهش می‌دهد.

توصیه می‌کنیم از پیاز خام برای تهیه انواع سالاد استفاده کنید. البته پیاز به تنهایی معجزه نمی‌کند. زمانی خواص این ماده غذایی بیشتر می‌شود که تغذیه سالم و متنوع حاوی انواع میوه و سبزی‌های سرشار از آنتی اکسیدان داشته باشید.

در بیشتر غذاها می‌توانید از پیاز برای گرفتن بوی زحم استفاده کنید اما اگر می‌خواهید پیاز را بپزید یا سرخ کنید، از روغن زیاد استفاده نکنید. اگر هم علاقه‌ای به پیاز پخته ندارید، می‌توانید آن را ریز رنده یا از آب آن در غذاها استفاده کنید.

قند خون پایین، احتمال بروز زوال عقل را افزایش می‌دهد

قند خون پایین، احتمال بروز زوال عقل را افزایش می‌دهد

پایین بودن قند خون در افراد سالخوردۀ مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است خطر بروز زوال عقل را افزایش دهد.

به گزارش اوج نیوز، یافته‌های پزشکان نشان داده است افت قند خون در افراد بزرگسال که به دیابت نوع دوم مبتلا هستند ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد.

دمانس یا زوال عقل، در پزشکی و روان‌پزشکی٬ اختلال مزمن و گاهی حاد فرایندهای روانی است که به علت بیماری مغز با تغییر شخصیت و موقعیت‌ناشناسی و اختلال در حافظه و داوری و اندیشه همراه است.

شایع‌ترین نوع دمانس٬ زوال عقل سالخوردگی یا آلزایمر است.

از دیگر عوامل ایجاد دمانس می‌توان به سکته مغزی٬ دلیریوم ناشی از توکسیک شدن بدن بر اثر مواد مخدر و روانگردان و بیماری‌های ناشایع ولی معروف مانند جنون گاوی اشاره کرد.

«دکتر کریستین یافه» استاد روانپزشکی مغز و اعصاب دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو گفت: اگر چه این مسئله یعنی کنترل سطح قند بیماران دیابتی حائز اهمیت است اما نباید طوری صورت بگیرد که فرد را دچار هیپوگلیسمی‌ (کاهش‌ قند خون‌) کند.

در هیپوگلیسمی‌ (کاهش‌ قند خون‌)، زمانی‌ که‌ قندخون‌ به‌ مقدار قابل‌ توجهی‌ کمتر از حدطبیعی‌ شود، یک‌ گروه‌ از علایم‌ ظاهر می‌شوند.

کاهش‌ قند خون‌ وقتی‌ به‌ وجود می‌آید که‌ انسولین‌ خون‌ زیادتر از حد باشد یا غذا کمتر از حد کافی‌ خورده‌ شود. این‌ حالت‌ در دیابت‌ از نوع‌ غیروابسته‌ به‌ انسولین‌ شایع‌تر است‌.

خرید کریو خرید سی سی کم
تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز

دیجی چارتر خرید بلیط هواپیما

خرید vpn